Begeleider Zen & Fitness

Wil jij ook de unieke aanpak van Zen & Fitness (Z&F) gaan delen, stap dan in deze geweldige training.

Uitgangspunt bij de training is jouw eigen ervaring met OSHO actieve meditaties en je verlangen om die meditaties te gaan delen.

Wij raden mensen aan eerst de  OSHO meditatie begeleider training te volgen en van daaruit het traject Z&F  Begeleider.  Z&F is een trainingsaanpak die lichaamswerk en lichaamsbewustzijn combineert met OSHO meditaties. Z&F is een succesvolle benadering die de deelnemers in 10 lessen een merkbare positieve verandering in stressniveaus en energie laat ervaren.

In de training leer je:

• de achtergronden van neo-reichiaans lichaamswerk
• fysiologie van stress en gereedschap
• lichaamswerk met OSHO meditaties combineren
• een cyclus van 10 basislessen (volgens het Z&F handboek)
• voor de groep staan, en een les geven

Na deelname aan de training krijg je de beschikking over Z&F flyers en ruimte op de Z&F website om je Z&F en meditatie activiteiten zichtbaar te maken.

Locatie: Life Force Fitness Instituut

Data en tijden: 6 vrijdagen van 09.30-18.30 uur; worden bekend gemaakt

Kosten: €